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Neuer ZUMBA Kurs 💃
Heute startet unser neuer ZUMBA Kurs mit Mara Barbiera! Freuen Sie sich auf ein Latino-Rhythmen inspiriertes Tanz-Fitnessprogramm. Zumba ist ein Intervalltraining, um Herz und Kreislaufsystem zu stärken. Muskelaufbau und Straffung mit viel Spaß und Motivation. Termine:16.09. | 23.09. | 30.09. | 07.10. | 14.10. | 21.10.04.11. | 11.11. | 18.11. | 25.11. | 02.12. |…
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Achtsamkeitsworkshop am 12.10.2024 🧘🏽
Das neue Fitnessstudio für Ihren Geist! Möchten Sie weiterhin körperlich & geistig beweglich bleiben und Ihr Wohlbefinden steigern? In unserem Achtsamkeitsworkshop lernen Sie, wie Sie durch Achtsamkeit Ihre Alltagsherausforderungen besser bewältigen und mehr Aufmerksamkeit, Gelassenheit und Lebensfreude gewinnen. Elemente des Workshops:– leichte Yogaübungen– Bodyscan– Achtsamkeitsübungen– Atemmeditationen– Gehmeditationen– leichtes Faszientraining In unserem Workshop werden viele alltagstaugliche…
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Oktoberfest 2024 🍻
Das Grünwettersbacher Oktoberfest findet vom 20. – 22.09.2024 auf dem Gelände des Sportpark Tannweg statt. Schon jetzt möchten wir Sie über unser Programm informieren. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!