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💃🏽 Neuer ZUMBA Kurs!
Bald startet unser neuer ZUMBA Kurs mit Mara Barbiera! Freuen Sie sich auf ein Latino-Rhythmen inspiriertes Tanz-Fitnessprogramm. Zumba ist ein Intervalltraining, um Herz und Kreislaufsystem zu stärken. Muskelaufbau und Straffung mit viel Spaß und Motivation. 📅 Termine:19.01. | 26.01. | 02.02. | 23.02. | 09.03. | 16.03. | 23.03. 🆕 inklusive 30 min. Toning &…
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Weihnachtsfeier beim Kinderturnen🎄
Auch in diesem Jahr fand wieder eine gemeinsame Weihnachtsfeier des Kinderturnens statt, an der Kinder verschiedener Altersgruppen teilnahmen. Die Kinder im Alter von 2 bis 6 Jahren durften sich zunächst in der Turnhalle richtig austoben. Ein abwechslungsreicher Geräteparcours lud zum Klettern, Balancieren und Springen ein. Außerdem wurde gemeinsam getanzt. Der Besuch des Nikolaus sorgte für…
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Wintersonnenwende-Yoga: 108 Sonnengrüße beim ASC
Zum Abschluss des Jahres laden wir euch herzlich zu einem besonderen Yoga-Event ein: Gemeinsam feiern wir die Wintersonnenwende mit 108 Sonnengrüßen – einer traditionellen Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. 🗓 Wann:Sonntag, 21. Dezember 2025, ab 11:00 Uhr(Dauer ca. 2,5 Stunden) 📍 Wo:Mehrzweckraum im Sportpark Tannweg 💶 Kosten: 👤 Yogalehrerin:Sofia Heim 📩…